古方古法
玉灵膏气血双补

胃不好,脾胃虚寒,身体虚弱的人,可以吃玉灵膏吗?

玉灵膏从清代以来,一直备受医家推崇,清代名医王孟英形容玉灵膏力胜参芪,平和养血堪称第一.桂圆肉性温,入心经,对于思虑过多耗伤心血的人士,桂圆肉善养心血,同时又入脾经,脾是气血化生的来源,所以同时又能补脾,但是单用桂圆容易上火,配上西洋参就不易上火,且药效更强.

肠胃虚寒的人,吃黄芪或当归会拉肚子或大便软或泄;肠胃虚弱的人,吃阿胶或地黄消化不动,所以,含有这几味药的四物汤,当归红枣茶,炙甘草汤等养血方对脾胃的消耗都比玉灵膏大,没找到消耗脾胃能量更少的更适合的养血方前,我会一直服用玉灵膏

这考虑的有两个方面——

第一个,经、带、胎、产都在耗血,加上每天对着手机电脑,一来久视伤血,二来久坐伤脾,脾为气血生化之源,四耗两伤,如果不养血,血虚的身体很容易被消耗得提前闭经啊,提前闭经身体少一个排毒通道,会百病丛生,以及最讨厌的——加速衰老(女人啊,说到底其实不怎么关心身体内部气血是否充足,大姨妈的量多量少,更关心外在年轻好看~)

第二个,我现在在养生上做的事,大礼拜偏重疏通,双盘偏重蓄气(把自身分散的气聚起来),艾绒产品也是疏通(除寒祛湿)和蓄气(把艾绒的阳气吸进来),三者都偏重解决“寒湿瘀”,那我另外需要一个偏重于解决“虚”的方法,而偏重“寒湿瘀”的三个方法刚好都不经过脾胃消化,省下了脾胃的能量,如此通过吃来解决“虚”,是很好的搭配。也可以说,大礼拜,双盘和艾绒产品偏重于气,玉灵膏偏重于血。

如果治急性病,通过服药或食疗走脾胃解决,是不错的。

如果长期严重亚健康或慢性疾病,“寒湿瘀虚”都严重,如果解决这四个都是动用脾胃能量的方法(吃药或食疗),脾胃负担太重了。

我现在过了严重“寒湿瘀”的阶段,但脾胃虚弱像底层代码,都说人老腿先老,我感觉人老脾胃先衰,我一定会考虑减轻脾胃负担。

很多人觉得用食物治病很轻松,不消耗自己的正气,实际上治病不可能不消耗的,最好的养生是,你找一个最省力的方法来解决问题,而不是找一堆方法来解决问题。

对我来说,就算这辈子养不出红润面色,也满足知足了,上天对我已经够好,让我单靠自己解决了那么多“疑难杂症”——和脸色一样历史悠久的从小发质如枯草,变为光滑柔顺,白发变黑发;怕冷到膝盖以下如冰,变到四季手脚暖和,腰腹如抱小太阳;令人痛苦到想死的一脸扁平疣,连根拔除,恢复光滑……其他可以列满一张A4纸的小症状小毛病更不消说。

大姨妈血量看,我吃玉灵膏后血虚得到明显改善,就算没整出脸色红润的诱人效果,也是非常好的呀,血虚改善后,经期血量正常,就不会莫名其妙提前闭经了嘛,脸虽没红润,却也会变饱满细滑些

单纯说我的想法,大家自己考虑是否要吃,是否要长期吃,我怕给别人具体详实的建议,那样会让我有压力。如果一定要建议,我觉得,如果有2-3个或以上的血虚症状,可以试一段时间,觉得不错可以长期吃。

饮食大概影响健康的25%,还有起居、运动和情志,各占25%,如果长期严重亚健康,很难单靠这个身体就有质变吧,只是改善一些血虚症状人会舒服些。如果身体没有血虚症状,当然是——不用吃,不必吃。

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